Life University

Вы живете не так, как хотите: что с этим делать

Примерно 80% людей живут не так, как на самом деле хотят, и только около 20% чувствуют, что их жизнь действительно им подходит. Это очень похоже на правило Парето.
Но дело здесь не в удаче и не в том, что кому-то просто больше повезло с обстоятельствами. Чаще всего разница в уровне внутренней ответственности за свою жизнь.

Можно быть взрослым по паспорту и ребенком внутри

Потом кофе, дорога на работу, разговоры в офисе про погоду и курс валют. В обед обсуждают, как все устали. Вечером возвращается домой, включает сериал, немного листает телефон и говорит себе: «Ну, в целом нормально».
Слово «нормально» — это один из самых хитрых сигналов в жизни. Оно означает, что вроде бы все работает… но радости от этого почему-то нет.
Иногда проходит десять лет, и человек вдруг ловит себя на странной мысли:«А когда вообще начнется моя настоящая жизнь?»

Важный сигнал — внутренний дискомфорт

Жизнь честно подсказывает, когда человек идет не туда. Она делает это через дискомфорт.
Например, вы едете утром на работу и ловите себя на мысли, что готовы придумать любую причину, лишь бы сегодня туда не ехать. Даже легкая простуда начинает казаться почти подарком судьбы.
Или другая ситуация. Вечером листаете соцсети: друзья открыли бизнес, кто-то переехал в другую страну, кто-то начал новую профессию. И вроде бы вы искренне радуетесь за этих людей… но где-то внутри появляется неприятное ощущение.
Как будто ваша жизнь немного зависла.

Ошибка, которую допускают почти все

Когда появляется это ощущение, вы начинаете постоянно думать о том, что вам не нравится.
  • Мне не нравится моя работа
  • Мне не нравится этот город
  • Мне не нравятся мои обстоятельства
Теперь представьте другую ситуацию: вы в ресторане, листаете меню: «Это блюдо не хочу. И это не хочу. И это тоже не хочу». Официант рано или поздно задает простой вопрос: «Хорошо. А что вы хотите?»
А вы и сами не в курсе…

Нужен другой вопрос

Вместо того чтобы бесконечно перечислять то, что не нравится, попробуйте нафантазировать свою жизнь через 3-5 лет.
  • Где вы живете?
  • Чем занимаетесь?
  • Как проходит ваш обычный день?
  • С какими людьми вы общаетесь?
  • Что приносит вам удовольствие?
Попробуйте представить это не как мечту из серии «когда-нибудь было бы здорово…», а как вполне конкретную картинку. Пускай ваш мозг оживет — заставьте его работать.
А теперь переносимся мысленно на 5 лет вперед. Увы, у вас ничего не изменилось: та же работа, те же обстоятельства, те же мысли.
Как вы будете себя чувствовать?
Большинство людей в этот момент понимают одну важную вещь: время идет намного быстрее, чем кажется. Цена бездействия выше, чем цена перемен.

Проблема не в лени

Многие из нас живут вполне осознанно: читают книги, смотрят лекции, слушают подкасты, пытаются что-то изменить. Но проходят годы, а жизнь почти не сдвигается с одной точки.
Проблема — в мышлении, в страхах, в окружении, в старых сценариях. Из-за них мы на годы застреваем, и ничего не меняется.
Пройдите нашу бесплатную тест-диагностику, чтобы увидеть:
  • какой сфере жизни сейчас главный стопор
  • что именно мешает вам двигаться дальше
  • к каким изменениям вы на самом деле готовы