Life University

Как овладеть своим эго и жить полной жизнью

Эго — интересная штука, когда вы работаете сами на себя и запускаете собственные продукты. Оно может выступить сильным катализатором продуктивной работы, а может с той же силой разрушить все ваши начинания. Как же найти золотую середину? Попробую вам в этом помочь. Вот 9 способов, как овладеть своим эго, жить и работать счастливо.

1. Примите, что ваше эго — это неотъемлемая часть вас


Оно помогает вам выживать и процветать. Наличие эго означает воплощение того, что вы считаете собой. Просто научитесь им управлять и использовать его для достижения цели. Не позволяйте поглотить вас. Будьте хозяином вашего эго.

2. Учитесь контролю


Эгоистичный человек всегда все держит под тотальным контролем. Ему важно контролировать все: ситуацию, решения и даже людей. Эгоисты хотят, чтобы все было, как они того желают.
Правда состоит в том, что маниакально все контролировать вредно. Поставьте себе рамки. Есть вещи, которые вы просто не сможете контролировать. Например, людей. Примите недостатки тех, кто вас окружает и перенастройте ваше к ним отношение. Идеальных людей не бывает. Примите, что некоторые обстоятельства иногда сильнее вас, и отпустите ситуацию.

3. Перестаньте думать, что вы всегда правы


Если вы так считаете, то рано или поздно попадете в ловушку своих же убеждений. Вы поверите, что вам всегда нужно побеждать и быть лучше всех. Это опасное мышление. Так вы перестанете слышать мнения других людей, даже если они окажутся правы. Такое мышление сдерживает ваш личностный рост, потому что не позволяет вам учиться и двигаться дальше.
Отлично, если вы умеете выражать ваше мнение и отстаивать убеждения. Это могут тоже далеко не все. Но еще лучше, когда вы открыты и воспринимаете мнение других. Особенно если оно отличаются от вашего.
Бизнес процветает, когда есть совместная работа. Это означает уважение мнений, убеждений и ценностей друг друга. Сотрудничество через различия друг с другом для достижения общей цели. Просто потому что вы владелец бизнеса, не означает, что ваши способы работы, навыки и умения автоматически лучшие. Поверьте, всегда есть кто-то, у кого можно поучиться. И будьте открыты к лучшим решениям, чтобы работать максимально продуктивно и эффективно.
Где можно услышать стороннее мнение о вашем проекте? Например, в группе Mastermind. Каждый участник группы может высказаться и предложить что-то такое, что вам и в голову не приходило, но сработает для вас, как эксперта, коуча или консультанта на отлично.


4. Не будьте так категоричны


Живите легче. Научитесь принимать вещи такими, какие они есть. Помните, что не всегда все получается, как запланировано. Иногда лучше отпустить ситуацию и перестать контролировать то, над чем вы не властны.

5. Не стоит постоянно восхищаться вашими достижениями


Вы достигли поставленной цели? Круто, вы молодец. Но переживания побед вновь и вновь опьяняют в какой-то мере. Не позволяйте себе увлекаться самолюбованием. Это чувство может помешать вам развиваться, учиться, расти и двигаться дальше.
Еще один способ спуститься с небес на землю — сосредоточиться на усилиях, которые вы вложили. Не позволяйте себе понижать планку. Важно когда вы выкладываетесь на 100% для достижения вашей цели.

6. Избавьтесь от самоуверенности

Не позволяйте себе думать, что вы имеете право на что-то просто потому, что вы — это вы. Наверняка вы видели таких самовлюбленных и самоуверенных людей, которые считают, что весь мир принадлежит только им. Они хамят в ресторанах, неучтиво ведут себя в самолетах, перебивают собеседников и т. д. Такое поведение лишь раздувает ваше эго, а в итоге имеет разрушительное действие. И в первую очередь, для вас самих.

7. Всегда будьте готовы учиться


Когда я только начинал свой путь в коучинге, то у меня были знания по управлению крупной оптовой компанией, но практически не было других необходимых навыков. Встречи с успешными людьми, 
обучение у лучших наставников, поездки на знаковые мероприятия, такие, как Traffic & Conversion Summit помогают стать тем, кто я есть сейчас. Но ничего из этого не случилось бы, если бы я придерживался только одной бизнес-модели и продолжал использовать опыт работы в одной компании.
Даже если ваш бизнес развивается успешно и вы уже далеко не новичок, признайте, что все равно вы не можете знать всего. Всегда найдутся новые грани, которые откроют перед вами новые горизонты. Ваш рост, как человека и предпринимателя, происходит от вашей готовности учиться.

8. Воссоединитесь с природой


Я не знаю, как у вас, но я чувствую себя счастливым ребенком, когда меня окружает природа. Не перестаю восхищаться красотой моря, гор, лесов, рассветов и закатов. Попытайтесь найти время и провести его, путешествуя пешком, поднимаясь на гору, катаясь на лодке или просто наблюдая за ночным небом. Когда вы находитесь в окружении природы, осознаете ее мощь и красоту, то понимаете, насколько вы и ваши проблемы ничтожны по сравнению со Вселенной.
Почаще проводите время на природе и вы поймете, насколько велик мир вокруг вас.

9. Цените себя


Ваше эго может заставить вас хотеть большего. Здорово, когда вы можете мечтать, ставить цели и достигать их. Но вы действительно удовлетворены? Не получается ли так, что работаете ради процесса, чтобы обладать бОльшим, но при этом никогда недовольны тем, что уже есть? Если ответ положительный, то новости неутешительные. Так легко выгореть и потерять смысл жизни.
Но есть и те, кто думает, что они недостаточно хороши. И тоже не получают удовольствия от того что делают.
В качестве тренера моя цель — помочь понять вам, что вы достойны. Ваша история жизни уникальна. И вы как раз тот человек, который может научить других, передать им бесценный опыт и знания.

В заключение


Супер, когда вы верите в себя и свои силы. И круто, когда вы умеете управляь вашим эго, когда оно мешает и зашкаливает. Примените эти советы, дисциплинируйте себя и развивайтесь, как тренер, эксперт и консультант. Растите, как личность и развивайте ваш бизнес.

Мечтайте по-крупному, действуйте смело и дерзко.

Павел Авдонькин.

Ставьте большой палец вверх. Это станет сигналом для меня, что тема интересна и стоит дать еще ценный контент в этом направлении.

Павел Авдонькин