Три коротких урока о том, как вернуть себе себя: не очередную роль и не очередную маску, а себя настоящего.
Каждая маска когда-то вас защищала. Вопрос в том, нужна ли она вам сейчас. Отметьте признаки, которые про вас.
Вы не знаете, что вам нравитсяКогда вы последний раз спрашивали себя не «что надо», а «что я хочу»?
Вы всё время спрашиваете мнение других — даже в мелочах
Вы боитесь конфликтов и готовы согласиться с чем угодно, лишь бы не ссориться
Снаружи всё хорошо, а внутри пустота
Вы не можете сказать «нет», даже когда очень не хотите
Совпало: 0 из 5. Узнали себя хотя бы в трёх? Значит, этот курс для вас. И это не приговор — это честная точка, где вы сейчас.
А решение за решением, компромисс за компромиссом. Можно годами соглашаться, когда хочется сказать «нет», держаться за роли и чувствовать пустоту за внешне благополучной жизнью.
Курс помогает остановиться и спросить себя: «А кто я без всего этого?»
«Я сам через это проходил. Если бы не проходил — я бы этот курс не вёл».
Этот вопрос Павел услышал на тренинге в Лондоне — и понял, что не знает ответа. Он знал, что делает, что имеет и как его видят другие. А кто он сам — было загадкой.
«Было страшно, честно скажу. Рушилась вся привычная картина мира. Но одновременно стало легче. Почему? Потому что можно было наконец перестать соответствовать чужим ожиданиям».
Фрагмент урока «Кто я без ролей», 56 секунд. Весь урок — 13,5 минуты.
Укажите почту, имя и телефон и оплатите 499 ₽.
Уроки откроются в личном кабинете Life University сразу после оплаты.
Каждый урок длится 12–14 минут, к каждому есть задание. Смотрите в своём темпе.
Вы не знаете, что вам нравится
Снова спрашивать себя не «что надо», а «что я хочу»
Вы всё время спрашиваете мнение других
Опираться на себя, а не на чужое мнение, достижения и роли
Вы соглашаетесь с чем угодно, лишь бы не ссориться
Разобраться со страхом «а вдруг я не понравлюсь настоящий»
Снаружи всё хорошо, а внутри пустота
Вернуть связь со своими ценностями
Вы не можете сказать «нет»
Найти свои опоры: ценности, границы, выбор, слово себе
Уроки откроются в личном кабинете сразу после оплаты.
Хотите начать бесплатно?Чек-лист «Кто я без ролей?»: 7 признаков, что вы потеряли себя. Займёт 5 минут
Скачать чек-листПосле оплаты уроки и презентации откроются в личном кабинете школы Life University.
Ручка и бумага: в уроках есть письменные упражнения.
Три урока по 12–14 минут и задания к ним. Смотреть можно в своём темпе.
Да. Курс — это короткие уроки и упражнения, которые вы делаете сами, в своём темпе.
Да. Уроки открываются в личном кабинете с компьютера и с телефона.
Да, «Моя ценность» — первый мини-курс серии «Вы — главный проект в вашей жизни».
Три урока, ручка, бумага — и честный разговор с собой.